SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • T3/T4

    Post
    Doping

    ale po samym t-3 apetyt powinien być podkręcony na maxa Zależy od dawki. Nie każdy może sobie pozwolić na wrzucenie na 100mcg T3 bo wyparuje i zleci 20kg od razu.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2013-06-29 16:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] vs Kubot miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef4d13edc122493c9e1511a2af764b1c.png ps. rozsmakowałam się w szejkach ;-) jako że idą upały które ciężko znoszę i odbiera mi wtedy apetyt ( i wolę pić nić gryźć ) - myślę, że to będzie podstawą moich misek: ( przynajmniej na śniadanie i kolację ) surowe jaja, mleko + woda + kostki lodu, białko, twaróg [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 07:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przyjsciem @. Tak mnie ostatnio męczy te parę dni przed, że do skichania {{:-( Przeciwbolowe góra... Micha czysta, nieliczona, na bank niedojedzona, zwłaszcza dziś - apetyt poszedl sobie w siną dal, odwrotnieproporcjonalnie do pogody,a fundnę sobie jezcze wiekszy ukrop. Zaplanowałam już w końcu urlop - 8 dni w 40 stopniach na pewno dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ostatnio trochę lepiej z moim brzuchem i apetyt mi wraca więc załączam miskę za wczoraj, tylko się nie przeraźcie (sama jestem w szoku że aż tyle zjadłam, ale taka byłam głodna że masakra). Tak w ogóle to jestem z siebie dumna bo wczoraj zrobiłam ok 30km na rowerze i godzinę pływałam/przytapiałam się na basenie. Marny ze mnie pływak ale dzielnie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cheat day co 2 tygodnie !:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub niskiego bf, bo przy długotrwałym deficycie engetycznym / obniżeniu poziomu tkanki tłuszczowej (zwłaszcza przy diecie LC) poziom leptyny spada. Niska leptyna = większy apetyt i wolniejszy metabolizm. W przypadku osób ze sporą nadwagą, a zawłąszcza otyłych problemem jest nie tyle niedobór leptyny, co jej nadmiar, czemu towarzyszy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2013-10-05 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie. Od czasu kiedy potwierdzony został fakt, że nie lecę do Mongolii na MŚJ odpuściłem treningu siłowe i sobie nieźle podjadłem. Taki reset myślę, że wyjdzie mi na dobre, bo czułem się już przeciążony tą intensywnością. Zaplanowałem od najbliższego poniedziałku już ruszyć z treningami i dietą na 100%. Będę chciał wykorzystać rozpędzony [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ciekawosci zbadam lipidy przy najblizszej okazji. Ale zawsze jak mialem zaburzony profil to pekaly mi zyly na udach i przedramionach, do tego niesamowicie wzmagal sie u mnie apetyt na tluszcze jak spadal HDL. Tak ze nie wydaje mi sie zeby ari mialo tak mocny wplyw na lipidy jak sterydy oralne ale jak uda mi sie zrobic badania to wrzuce wynik zeby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13841 Data: 2013-11-29 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl Lato 2014

    Post
    Doping

    [...] a ważne trochę więcej i powinienem jeść jeszcze więcej niż Ty. Na pewno pomaga urozmaicony jadłospis. Ze środków to "MegaCE/Megalia". Słyszałem jeszcze że citrosept poprawia apetyt i jedzenie smakuje lepiej. Niby jeszcze cardio i duża ilość wody do picia pomaga, ale u mnie po cardio (i wysiłku ogólnie) zbytnio sie jeść nie da i apetytu ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2013-12-14 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam Nitroman Wielkie dzieki za konkretna odpowiedz. To chyba najlepszy sposob na podladowanie baterii i nie tylko tych fizycznych ale i psychicznych. Na pewno po takiej krotkiej "przerwie" i apetyt na ciezkie treningi bedzie wiekszy. Pozdrawiam i zycze Wszystkim Wesolych Swiat i jeszcze lepszej formy w Nowym Roku! Ram

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2013-12-19 05:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cos na hamowanie apetytu PLS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedyś zamówiłem coś takiego - Lida Daidaihua, tak mi zatrzymało apetyt że na siłę w siebie wciskałem. Ale wciskałem zdrowo to co na zbilansowanej i poszło sporo kg. Zamawiałem z chinskiej stronki 10 opakowań i przesyłka była free a opakowanie wyszło 40zł można czasem na portalach znaleźć ale wariaci chcą zarobić i biorą po 80-90zł za opakowanie :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13475 Data: 2014-01-06 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ejpi walczy :) pods.26

    Post
    Ladies SFD

    [...] mojej kalecznej próby podciągania się nachwytem z gumą oraz wiosła, bo chyba trochę sie porwałam na te 15 kg... @-| Nachwyt z gumą Wiosło MISKA Fak, nie dość, że mam apetyt jak małe słoniątko to jeszcze myślałam, że wątróbka z indyka ma mniej tłuszczu. Znacznie mniej. @-) Nie lubię liczyc miski, na prawde tego nie lubię. #-P [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ejpi walczy :) pods.26

    Post
    Ladies SFD

    13 stycznia 2014 TRENING burpees - 30sek pajacyki - 30sek mountain climbers - 30sek walka z cieniem - 30sek 30 sek przerwy i tak 4x. + Brzuch (po 20 powtórzeń w 3 obwodach skośne po 10 na stronę) swiece brzuszki odwrotne z pilka korkociag na pilce brzuszek ze skretem brzuszek przetaczanie pilki Niedobór snu dał o sobie znać i ciężko mi [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] domowego spa, relaksu i chorowania :-D W sumie ostro było tylko w pierwszy dzień przez wysoką gorączkę, później jakoś funkcjonowałam. Miska czysta, ale malutka, bo apetyt też malutki i głównie miałam ochotę na takie "mokre" rzeczy: owoce, sok pomidorowy, warzywa... Co prawda na lekach nadal,ale energia już mnie rozpierała w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 15:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ejpi walczy :) pods.26

    Post
    Ladies SFD

    [...] siłowo słabiej, ale dziś nie liczyłam na bicie rekordów. skos za to całkiem ok. A biceps to mam zaklęty tymi 6kg. @-) MISKA A i kolejny "jakby zwiastun" zbliżajacego się @ - apetyt @-) 1. Owsianka z bananem, jajkiem, orzechami włoskimi, kakao 2. Dwie kromki chleba orkiszowego, masło, ser żółty, szynka wieprz. got, rzodkiewki, sałata 3. Ziemniaki, [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jakoś nie mogę odpocząć, czuję się niewyspana, obolała, beznadziejnie zmęczona, choróbsko mnie wykończyło @-) byłam na krótkim spacerze, kręciło mi się w głowie... MICHA apetyt średni, dobrze, że ten dzień obfituje w same wspaniałości :-D 1. niedziela by Martucca :-) (moje wybory- przekąska 1: drugie pół banana (specjanie po śniadaniu [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 01:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] III-18x8sztabek (jedno powtórzenie więcej, słabo) Aeroby - 20 minut na bieżni - marsz pod górkę z 2x2 kg hantle - tempo marszu 6-6,7 km/h, kąt nachylenia w stopniach 6-8. 2. Miska Dziś na bogato, apetyt jest, nie mam tego uczucia nadciągającego pawia przez pół dnia.Korzystam i jem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/719131f91c254963a0ae0cfeb2a8de88.png

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szuka ćpalni typu MESO/ 1MR/ Jack to absolutnie game day nie dla niego. Ja ćpalnie uznaje tylko na redukcji. Nie dość ze usiedzieć na dupie nie można to jeszcze 1.3 hamuje apetyt. A po tym Game Day z apetytem zero problemów. Ogólnie ostatnio jest taka tendencja ze jak coś nie kopie jak amfa to ludzie piszą ze słabe i nie działa wiec ciężko [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18776 Data: 2014-04-26 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może źle się wyraziłem... apetyt jest ale na syfiaste żarcie %-) Jak przyjdzie jeść kurę z ryżem czy tam jakimś makaronem to ledwo przelykam :-( Z tym tłuszczem też coś musi być... dodaję caly kieliszek do każdego posiłku to dość sporo go wychodzi ale nie zalewa mnie nic a nic póki co. Dziś dla odmiany poleci mintaj pieczony na pamie w jajku. [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Twojego nowego trenu juznie moge doczekac sie;) Ja tym bardziej :-D I mam nadzieję, że mi apetyt pobudzi na maksa, żebym mogła wchłonąć tyle ww. A tymczasem, w oczekiwaniu na treningi korzystam jeszcze z dobroci starej miski = dużo tłuszczu ;-] PONIEDZIAŁEK (02.06)- DZIEŃ 1, TYDZIEŃ 9 MISKA, BTW: 130/80/120 [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie uzupełnisz. Poprostu poczytaj na googlach o twoich objawach ,albo idz do lekarza przedstaw swój problem i on znajdzie rozwiązanie. Może zainwestuj w środki na poprawe apetytu?, na poprawe trawienia?, może coś z witaminami masz nie tak?. Tak czy tak , przy tym jedzeniu niestety nie ma sensu zebys lapal sie za metke, bo ja zjesz i tylko ja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2014-06-19 20:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)